Technical stand-up
Levantarse del suelo con una mano y un pie de apoyo, manteniendo la guardia alta.

Crear cuenta gratisLevantarse del suelo con una mano y un pie de apoyo, manteniendo la guardia alta.
Tatami Atlas es tu cuaderno de jiu-jitsu con cerebro: registra tus entrenos en segundos y descubre dónde te pillan, qué trabajar y cuánto has avanzado.
Solicitar acceso gratis a la beta →