Single leg X

Guardia3 salidas

La idea clave en single leg x: Su pierna atrapada, pie en la cadera y rodillas juntas.

Qué puedes hacer desde single leg x

Raspados

• Raspado técnico desde single leg X → De pie

Transiciones

• Pasar a X guard → X guard
• Cerrar el ashi garami → Ashigarami

Cómo se llega a single leg x

• Entrada a single leg X desde Guardia abierta
• Inversión a single leg X desde De la Riva invertida