Control lateral a norte-sur
Control lateral a norte-sur es una transición de jiu-jitsu brasileño que se hace desde control lateral y termina en norte-sur. Sirve para pasar de un control a otro sin perder la presión.
Pasos clave
- Provoca una reacción manteniendo los controles principales.
- Mueve la cadera antes que las manos y ocupa el nuevo espacio.
- Estabiliza la posición final antes de iniciar el siguiente ataque.
El detalle que la hace funcionar
Primero controla la estructura; la velocidad llega cuando la secuencia ya es limpia.
Cómo defenderla
Recupera alineación, protege el espacio interior y vuelve a una base estable.

Crear cuenta gratis