Over-under pass

PaseFundamentoGi · No-gi+3 puntos

Over-under pass es un pase de guardia de jiu-jitsu brasileño que se hace desde guardia abierta arriba y termina en control lateral. Sirve para superar las piernas del rival y llegar a un control dominante.

Vídeo: «How to Pass With Over Under by Bernardo Faria», de Bernardo Faria / BJJ Fanatics. Ver en YouTube ↗

Pasos clave

Controla tobillos, rodillas o cadera antes de cambiar el ángulo.
Supera la línea de las piernas manteniendo pecho y cabeza conectados.
Bloquea la cadera y consolida tres segundos antes de progresar.

El detalle que la hace funcionar

Primero controla la estructura; la velocidad llega cuando la secuencia ya es limpia.

Cómo defenderla

Recupera alineación, protege el espacio interior y vuelve a una base estable.

Términos relacionados

Guardia abierta Over-under

Otras técnicas desde guardia abierta arriba

▷TorreandoPase · Guardia abierta arriba · Fundamento ▷Double under passPase · Guardia abierta arriba · Fundamento

Más pases de guardia

▷Knee cutPase · Headquarters · Fundamento ▷Stack passPase · Guardia cerrada abierta · Intermedio ▷X-passPase · De pie sobre guardia · Intermedio ▷Leg dragPase · De pie sobre guardia · Intermedio ▷Long stepPase · Headquarters · Avanzado ▷Smash passPase · Media guardia arriba · Fundamento