Crear ángulo
De frente él es fuerte en las dos direcciones. En ángulo, tú atacas un lado y él no tiene con qué defenderlo.
Las claves
- Saca la cadera hacia un lado hasta mirarle la oreja, no la cara.
- Pie en la cadera o gancho en la axila para girar sin soltarle.
- Cada ataque de guardia pide un ángulo: armbar y triángulo, 90 grados; omoplata, más.
- Primero el ángulo y luego el ataque: si atacas de frente, te apila.
Errores típicos
- Atacar con los hombros planos en el suelo.
- Girar tú sin controlar su brazo: él gira contigo y vuelve a estar de frente.
Cómo entrenarlo
Desde guardia cerrada con un brazo controlado: gira a un lado, vuelve, gira al otro. 20 cambios sin que tus hombros se queden planos.
Dónde se nota
Guardia cerradaGuardia abierta
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