El crossface

FundamentosPresión y control

Donde va la cabeza va el cuerpo. El crossface le gira la cabeza lejos de ti y le quita la fuerza para girar hacia ti.

Las claves

1. El brazo pasa por debajo de su cabeza y tu hombro empuja su mandíbula hacia el otro lado.
2. Mano en su axila o en su hombro lejano, para que no pueda sacar la cabeza.
3. Combínalo con el underhook en el otro lado: son las dos mitades del mismo control.
4. Peso hacia delante, sobre su cara, no hacia sus piernas.

Errores típicos

• Abrazar el cuello sin girarle la cara: sigue pudiendo mirarte y recomponer.
• Poner el crossface y dejar libre el underhook: te toma la espalda.

Cómo entrenarlo

Desde media guardia arriba, 2 minutos: tú buscas crossface y underhook; él los niega. Sin pasar. Cambio.

Dónde se nota

Media guardia arribaControl lateral

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